Kahvakuula-DVD Vol. 3

Kahvakuula-DVD Vol. 3

Nouse uudelle tasolle kahvakuulaharjoittelussa! Spartan Gearin DVD-sarjan kolmas osa, jossa harjoitteista vastaa jälleen huippuohjaaja Antti Nurmi.

Tiedot

19,00 €

Tästä tuotteesta 950 Spartan Club -pistettä.


Tiedot

 

Nosta osaamisesi uudelle tasolle alan parhaassa ohjauksessa. DVD-sarjan kolmannessa osassa käydään läpi muun muassa seuraavia kahvakuulaharjoittelun osa-alueita:

 

  •          Liikkuvuusharjoitteet
  •          Kahvakuulailijan kehonhuolto
  •          Hyvä kehonhallinta
  •          Tehokas ja turvallinen voimaharjoittelu
  •          Voimakuminauhan soveltaminen kahvakuulailussa

 

Videon kesto: 120 minuuttia. Mukana myös 50 minuuttia lisämateriaalia.