Kehonhuollon ohjaajakoulutukset

Usein ja intensiivisesti treenatessa palautumiseen tulee kiinnittää erityishuomiota. Koulutusviikonlopun aikana käsittelemme kehonhuoltoon liittyviä asioita kattavasti sekä teoriapohjalta että käytännön harjoittein.

Tuki- ja liikuntaelimistö ovat kovilla vaativissa lajeissa. Huoltava ja palauttava harjoittelu onkin tärkeässä osassa esimerkiksi crossfitin ja kamppailulajien raskailla treenijaksoilla. Kipujaksot ja ylirasitustilat pystytään välttämään vain harjoitusohjelman huolellisella suunnittelulla sekä kehonhuoltoon panostamalla.

Keille koulutus on suunnattu?

Spartan Gearin huoltavan ja palauttavan harjoittelun ohjaajakoulutukseen ovat tervetulleita sekä liikunta-alan ammattilaiset että kehonhuollosta kiinnostuneet aktiiviharrastajat. Koulutus sopii hyvin esimerkiksi ryhmäliikunta- ja kuntosaliohjaajille, personal trainereille ja juniorivalmentajille.

Kehonhuollon ohjaajakoulutukset

Usein ja intensiivisesti treenatessa palautumiseen tulee kiinnittää erityishuomiota. Koulutusviikonlopun aikana käsittelemme kehonhuoltoon liittyviä asioita kattavasti sekä teoriapohjalta että käytännön harjoittein.

Tuki- ja liikuntaelimistö ovat kovilla vaativissa lajeissa. Huoltava ja palauttava harjoittelu onkin tärkeässä osassa esimerkiksi crossfitin ja kamppailulajien raskailla treenijaksoilla. Kipujaksot ja ylirasitustilat pystytään välttämään vain harjoitusohjelman huolellisella suunnittelulla sekä kehonhuoltoon panostamalla.

Keille koulutus on suunnattu?

Spartan Gearin huoltavan ja palauttavan harjoittelun ohjaajakoulutukseen ovat tervetulleita sekä liikunta-alan ammattilaiset että kehonhuollosta kiinnostuneet aktiiviharrastajat. Koulutus sopii hyvin esimerkiksi ryhmäliikunta- ja kuntosaliohjaajille, personal trainereille ja juniorivalmentajille.

Tulevat Kehonhuollon ohjaajakoulutuksetLöytyi 1 tuote.

  • 360,00€

    Spartan Mobility -koulutus Usein ja intensiivisesti harjoitellessa huoltavaan harjoitteluun tulee kiinnittää erityishuomiota palautumisen edistämiseksi. Koulutusviikonlopun aikana käsittelemme kehonhuoltoon ja palautumiseen liittyviä asioita kattavasti teoriapohjalta viimeaikaiseen tutkittuun tietoon pohjautuen sekä käytännön harjoittein. 

    360,00€
    Heti saatavilla
Näytetään 1 - 1 yhdestä tuotteesta